週末は145bpm70分練習を2本。
すみたの美味しいうどんがご褒美です。
それにしても暑いですねえ。
日が高くなる頃なんて
本当に身の危険を感じる位です。
でも、心拍に負担をかける練習をしてる訳ですし、
大汗をかいてもいいカッコをして走ってる訳ですから
全身びしょ濡れも想定内。
2日で100kmは少々距離不足ですが、
この酷暑じゃ仕方ありません。
久しぶりに良い汗をかきました。
問題は、夜ですよ、夜。
なんでしょうねえ、この暑さ、というか湿気は・・・。
甲府生活では日が落ちるとエアコンもいらなくなったもんですが、
東京生活じゃ、夜になっても全然ダメ・・・。
エアコンの室外機とか自動車の熱とか、
もう人工的な湿気がムンムン・・・。
暑いというよりも息苦しいって感じですよね。
お風呂上がりにエアコン無しってことはもう不可能。
あまりエコではありませんね。
甲府は東京よりも夏の気温は高いんですけど、
湿気がないので今から思えば本当に快適でした。
また、東京みたいに朝起きて既に暑いってことはないんですよ。
朝はいつも清々しい空気に包まれるのです。
また日中にどうしても涼しい空気を吸いたくなったら
車で20分もすれば標高1000mに・・・。
嗚呼、良かったなあ甲府生活。
南アルプスの景色、富士山の頭、泉質が上質な温泉、
山梨に帰りたくなっちゃったなあ。
Takuma@一般道各駅停車の旅